杉浦 恵一

トレーナー / パフォーマー

  • 杉浦 恵一

    職業

    パーソナルトレーナー

    地域

    愛知県

身長 / 体重

171cm / 68kg

生年月日(年)

1975年

マッスルタイプ

モデル細マッスル

トレーナー専門領域

ボディメイク(ダイエット・ボディビル) / パフォーマンス(パワー・機能性向上)

資格

普通自動車、普通二輪

趣味

筋トレ

好きな食べ物

牛肉

日々の筋トレ紹介

週4日を、胸、肩、足、背中に分け、たまに腹筋も合わせて行います。

食生活

コンテストの期間に合わせ、何でも食べる時期と、徹底管理する時期に分けています。

ギャラリー

杉浦恵一
杉浦恵一2

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