丸山貴弘

パフォーマー / ライター

  • 丸山貴弘

    職業

    太鼓師

    地域

    京都府

身長 / 体重

166cm / 70kg

生年月日(年)

1964年

マッスルタイプ

太マッスル

資格

普通自動車免許

趣味

ワインを飲む、映画鑑賞

好きな食べ物

日々の筋トレ紹介

胸、背中、肩、脚、腕を1週間で回すようにしてます。自分の中でオフはなく、用事が無い限りは必ずどこかを鍛えます

食生活

朝は納豆と卵、昼は赤身の牛肉か胸肉でタンパク源を摂り、夜は家庭で好きなものをなんでも食べます。休日はパンやパスタなど好きなものを好きなだけ食べてリセットしてます。プロテインは飲みません

特技・アピールポイント

全体のバランスに自信があります。背も低く、筋肉も個々はそんなに大きく無いのですが、どこかが発達しすぎてたり小さすぎたりということはなく、バランスが取れてると思います

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