岡澤望

トレーナー / パフォーマー

  • 岡澤望

    職業

    パーソナルトレーナー、幼児体育指導(体操の先生)、格闘技インストラクター

    地域

    東京都

身長 / 体重

169cm / 67〜70kg

生年月日(年)

1989年

マッスルタイプ

太マッスル

トレーナー専門領域

ボディメイク(ダイエット・ボディビル) / パフォーマンス(パワー・機能性向上)

資格

普通自動車免許

趣味

アメコミグッズ収集、アメコミ映画鑑賞、筋トレ

好きな食べ物

牛肉、二郎、インドカレー

日々の筋トレ紹介

胸背中肩脚の4分割。アウトラインを大きくする為、腕は行っていません。朝晩とトレーニングすることを始めました

食生活

お米から炭水化物をしっかりとりつつ、卵や鶏肉などからタンパク質を1日体重の3倍目安に摂取

特技・アピールポイント

前から見える広背筋は一般の人に驚かれます。ウィングさんというあだ名がついたこともあります。

ギャラリー

86b24e2818f6bb85c88488fad3b5c04a
img_2842-2

Follow Us!

follow us in feedly
PAGE TOP