前原 貴大(HIRO)
トレーナー / パフォーマー / ライター
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職業
パーソナルトレーナー
地域
東京都
身長 / 体重
170㎝ / 64kg
生年月日(年)
1989年
マッスルタイプ
モデル細マッスル
トレーナー専門領域
ボディメイク(ダイエット・ボディビル) / パフォーマンス(パワー・機能性向上)
資格
ピラティス、トレーナー資格(2種類)
趣味
自転車、カフェ巡り
好きな食べ物
魚(特に カツオや鰤)、美味しいもの全て!全国各地の特産品を食べるのが好きです♪
日々の筋トレ紹介
平均して週2〜3で行ってます!ウェイトトレーニング、ピラティス、ヨガ、ランニングなど色々。
食生活
コンテストや大会前は身体作り優先!それ以外は「美味しさ」「新鮮(フレッシュ)」を優先!
ギャラリー
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