身長 / 体重

170㎝ / 64kg

生年月日（年）

1989年

マッスルタイプ

モデル細マッスル

トレーナー専門領域

ボディメイク（ダイエット・ボディビル） / パフォーマンス（パワー・機能性向上）

資格

ピラティス、トレーナー資格（２種類）

趣味

自転車、カフェ巡り

好きな食べ物

魚（特に カツオや鰤）、美味しいもの全て！全国各地の特産品を食べるのが好きです♪

日々の筋トレ紹介

平均して週2〜３で行ってます！ウェイトトレーニング、ピラティス、ヨガ、ランニングなど色々。

食生活

コンテストや大会前は身体作り優先！それ以外は「美味しさ」「新鮮（フレッシュ）」を優先！

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