後藤 将征

パフォーマー

  • 後藤 将征

    職業

    看護師

    地域

    鹿児島県

身長 / 体重

169cm / 65kg

生年月日(年)

1983年

マッスルタイプ

太マッスル

トレーナー専門領域

ボディメイク(ダイエット・ボディビル) / パフォーマンス(パワー・機能性向上) / メディカル(リハビリ・予防・健康)

資格

看護師免許、スポーツナース(健康運動看護師)、JCCAベーシックインストラクター、BLS

趣味

ウエイトトレーニン、治療、アウトドア、自己啓発、素潜り、スキューバーダイビング

好きな食べ物

焼き肉、豆腐、タコライス、たまご料理

日々の筋トレ紹介

普段は分割法で、胸・三頭筋、背中・二頭筋、肩、脚、でメニューを組んで、徹底的に追い込みます。腹部は体力に応じてですが毎回取り入れてます。腹部のオススメは、ドラゴンフラッグです。

食生活

普段から油物は食べません。

基本的には、玄米、鶏牛肉、卵、大豆をつかった料理しか食べません。足りない栄養素は、プロテインやマルチビタミンなどのサプリメントで補います。

「カラダは食べたものでつくられる」と考えており、ですからサプリメントにもかなりこだわり、徹底して自然に近いものしか摂取しません。そもそも、「食事とは栄養を補給するためのもの」と考えており、現代の食物の栄養価の低下が著しいため、サプリメントで補います。食事とは嗜好であり、楽しむための物だと考えております。

特技・アピールポイント

特技:ウエイトトレーニング、治療
アピールポイント:大胸筋、腹筋の溝

ギャラリー

後藤将征
後藤将征2

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