陣内唯

パフォーマー

  • 陣内唯

    職業

    OL

    地域

    東京都

身長 / 体重

157cm / 44kg

生年月日(年)

1990年

マッスルタイプ

モデル細マッスル

資格

普通自動車免許

趣味

スノボー、登山、スキューバダイビング、ゴルフ、腹筋、お料理

好きな食べ物

肉赤み、海鮮全般、嫌いな物ありません

日々の筋トレ紹介

腹筋は、毎日、数種類のトレーニング方法で実施してます。他の部位は日替わりでトレーニング

食生活

お肉、お魚、大豆は、毎日食べてます!炭水化物は基本十六穀米を。お野菜は、低糖質重視ではなく、いろんなカラーの物を食べるようにしてます

特技・アピールポイント

体幹に自信があります。トランポリンや、サッカーボールの上でも三点倒立ができます!スポーツ全般的に得意(スノボー、バレーボール、登山、スキューバーダイビング、ゴルフなど)

ギャラリー

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