川上雄介

パフォーマー

  • 川上雄介

    職業

    食品メーカー

    地域

    東京都

身長 / 体重

180cm / 78kg

生年月日(年)

1985年

マッスルタイプ

モデル細マッスル

資格

普通自動車免許

趣味

サッカー、ゴルフ

好きな食べ物

天丼

日々の筋トレ紹介

胸、肩、背中を回して間に脚と腕を組み合わせます

食生活

増量期、基本的に好きなものを食べます。トレーニング前後は丼物、脂多めの時は、組み合わせで炭水化物は減らすようにしてます。減量期、基本的に胸肉、オートミール、ブロッコリー、干し芋、無脂肪ヨーグルト

特技・アピールポイント

サッカー(高校サッカー東京準優勝)

ギャラリー

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