NYで人気!堀北真希さんが体験していた「サーフセットフィットネス」が大阪心斎橋に

serfsetfitness

今回はこの春(5/6)、大阪市中央区心斎橋にサーフボードを使用した世界で話題の新感覚フィットネス「SURFSET」が、関西で初めてオープン致しましたので、少しだけ紹介したいと思います。

 

「サーフセットフィットネス」は、1月に「深イイ話SP」で堀北真希さんが番組内で体験していたので、ご存知の方も多いと思います。

 

新感覚エクササイズにぜひチャレンジしてみてください♪

 

 

SURFSET Fitnessとは?

“SURFSET(サーフセット)”は、元プロホッケー選手Mike Hartwick氏により考案され、フィットネスのニューウェーブとして世界18カ国、200カ所に広がりをみせているエクササイズです。

 

サーフボードの下に空気を入れた小型のバランスボール状のクッションを配し、立体的な不安定性をボードに与え、台座部分とボードを結ぶバンドは3段階から調節ができ、安定性をレベルに応じて変化させることが可能。

 

電力も不要なシンプルな構造でありながら、不規則なボードの動きが味わえるため、室内でサーフィンを体感できます。

 

 

NYで大人気!体幹を鍛える事が可能


SURFSETは、アメリカのABC、NBCをはじめとする主要テレビ局でも紹介され、ヘルス・フィットネス系雑誌は勿論、GQや、ウォールストリートジャーナル誌にも掲載されるなど幅広い注目を集めているエクササイズです。

 

SURFSETを用いて、コアバランス(体幹)を鍛えながらエクササイズをしようというのがこのフィットネスの目的で、サーフィン未経験者でも楽しめる、そんな手軽さがニューヨーカーにうけているようです。

 

体幹とは、主に横隔膜、腹横筋、多裂筋、骨盤低筋群(胴体を構成する部位の深層筋肉)を言います。

 

ぜひ一度、あそびにいってみてくださいね♪

 

 

新店舗(大阪心斎橋)の概要

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店舗名 : SURFSET JAPAN(ビーキューブ内)

住所  : 〒542-0081 大阪市中央区南船場4-7-23 南船場第二東洋ビル4F

電話番号: 06-6241-6362

営業時間: 10:00~21:00(月~金) 10:00~18:00(土日祝)

料金  : 体験レッスン 3,500円

※初回キャンペーン 2,000円(ビーキューブアプリインストールの方限定)

 

※ボディハック編集部が独自に、筋肉・体作り・マッチョに関するイベント情報を集めてご紹介しております。詳細はリンク先にてご確認下さい

 

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BODY HACK 編集部

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投稿者の過去記事

肉体改造Web「BODY HACK」編集部。マッチョ関係のイベント情報や様々なトレーニング、ドクター・トレーナーによる食や健康、マッチョ対談等のブログ記事をアップ。筋トレと執筆の両立ができるように、チーム一丸となって奮闘中。ちなみに、ボディハッカーとして地域で活躍する筋肉紳士を随時募集していますので興味のある方はそちらもよろしくお願い致します。

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