2019年 5月
【TV】NHK BS「美と若さの新常識」に出演（5/28）
【TV】NHK BS「美と若さの新常識」にSOSUKEが出演（5/28）プロのダンサーとジムでがっつりトレーニングしている人の体の使い方や体幹の強さなどを測定、比較するためのデータ収集をお手伝いさせていただきまし…
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しらぴょん、年齢48にして筋トレで人生かわった物語が多数メディアに取り上げられました
ボディハッカーメンバーのしらぴょん（白石進）がTwitterで話題となり、年齢48にして筋トレで人生かわった物語が多数メディアに取り上げられました。ボディメイク始める前とボディビルに挑戦する現在の劇的ビフォーアアフターはもちろんキャラクターが素敵ですもんね！
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真似しない方がいい！実は「リバウンド前提」なボクサーの減量方法
ダイエット初心者向けに、健康的なボディメイクでのダイエット方法と、リバウンド前提のボクサーの減量方法を比較。8年ほど競技者として本気で取り組んでいますが、一般の方とは減量の目的が違うのでおすすめしません。しっかりとプロのパーソナルトレーナーに基礎から教わることをオススメします
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