BODY MAKE｜ダイエット
福岡市営ジムが安い（１回260円）【体育館まとめ・福岡全域】
こんにちわ、福岡市民プール大好き、筋肉紳士プロデューサー（@changomi）です。ダイエットやボディメイクを始めようとおもうものの「続くかどうか自信がない」「そもそも運動なんて久しぶり」という人、多いと思います…
筋肉助っ人プロジェクト始動！全国400名を超えるマッチョが地域貢献・恩返し
こんにちわ、筋肉紳士プロデューサー（@changomi）です。筋肉紳士集団ALLOUTにボディハッカーも含めると、全国400名を超える男・女マッスルメンバーがいるわけですが、今回「地域に貢献したい」というメンバー…
コスプレクオリティを上げるボディメイク術！ドフラミンゴ系女子の悲しみを背負って
ワンピースのドフラミンゴのコスプレクオリティをあげるボディメイク術（シックスパック・肩・胸）。筋トレ初心者・家トレ用。最近は男性も女性もコスプレしたくてダイエットする人が増えてきてます。ドフラミンゴ系女子の悲しみを背負ったハネハネコートとサングラスでレイヤーイベントに参戦しましょう！
ジムマシン使い方動画まとめ！女性の自主トレ用におすすめ
エニタイムやファストジムといった24時間フィットネスジムに通っても、マシンの使い方やトレーニング方法がわからず、結局ランニングマシンばかりしているという方向けにオススメのジムマシン使い方動画をまとめました。女性の家トレにも最適ですのでぜひ！
【福岡】女性向けパーソナルジムにお任せあれ（ベストボディ優勝：山本鈴）
ベストボディジャパンで優勝した女性トレーナー（山本鈴）のパーソナルトレーニングをボディハッカーズラボ （大楠店、福岡天神店）にてスタート！元々かなりのぽっちゃり体系からボディメイク・ダイエットを通じて人生が変わり、「人は変われる」ということを伝えたいと、パーソナルトレーナーの道にすすんだ彼女にお任せを！
【福岡天神】ジム法人契約（パーソナルトレーニング、24時間利用、福利厚生）
Body Hackers Lab天神24（福岡市中央区天神5-7-2）にて、ジム法人契約プランをご用意（パーソナルトレーニング、24時間利用、福利厚生）。フィットネスジムを従業員が安く利用できるだけでは社内に健康経営を広める事は現実的に難しいです。健康に対する意識醸成を、経営者やご担当者と二人三脚でサポート致します。
【福岡編】パーソナルトレーニングはジムでなくトレーナー個人で選ぶ時代
福岡で多くのパーソナルトレーニングを体験してきた中で、圧倒的にオススメする個人パーソナルトレーナーについて書きました！天神・博多・南区ではじめてのジム通いやダイエット目的の方はもちろんコンテスト優勝狙う人必見！パーソナルトレーニングはジムではなくトレーナー個人でえらぶ時代ですよ！
サウナの痩せる入り方。ダイエット効果UPで痩せないとは言わせない！
サウナダイエット入門。サウナの痩せる入り方をご紹介！消費カロリーはウォーキング程度（1時間で150kcal）しかないので、それよりも褐色脂肪細胞の活性化、老廃物の排出で痩せやすい体質をつくる事が大切。ダイエット効果の最大化をめざしましょう。
【福岡】ベストボディジャパン日本大会優勝者のパーソナルトレーニングに密着
ベストボディジャパン日本大会優勝者（日本一）、小鷹トレーナー（福岡）に初めてコンテストに出る方むけの話を聞いてきました（減量、ポージングまで）。気になる方は、普段は天神と南区にあるボディハッカーズラボにてパーソナルトレーニング指導をしてますので、ぜひ相談してみてください。2019年の結果も楽しみですね！
【福岡天神】レンタルジム・シェアジム希望のパーソナルトレーナー募集
福岡天神にてレンタルジム・シェアジム・シェアオフィス利用希望のパーソナルトレーナー募集。24時間利用可能なボディハッカーズラボ天神店を月額2万円にて使い放題。副業として活動したい人から本業でガッツリパーソナルトレーニングしたい人までお気軽にご相談ください。
PAGE TOP