2019年 3月
筋肉で差をつけろ！ビジネスシーンで使える筋肉テクニックを紹介
筋トレ×ビジネススキルが語られることの多い昨今、筋肉を愛する営業マンである筆者が、実体験や周りの人からの意見を踏まえて実際に筋肉が生きるビジネスシーン６選を紹介します！第一印象、名刺交換、社内営業、信頼を築く雑談、などで筋肉は役立ちます。
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サウナの痩せる入り方。ダイエット効果UPで痩せないとは言わせない！
サウナダイエット入門。サウナの痩せる入り方をご紹介！消費カロリーはウォーキング程度（1時間で150kcal）しかないので、それよりも褐色脂肪細胞の活性化、老廃物の排出で痩せやすい体質をつくる事が大切。ダイエット効果の最大化をめざしましょう。
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ボディビル大会かけ声まとめ。切れてる応援36連打
暇つぶし用にボディビル大会のかけ声まとめ。切れてる応援36連打（最新マツコ＆有吉「かりそめ天国」追記）でかいよ、ナイスバルク、バリバリ、腹筋6LDK、マッチョの豊洲市場、肩メロン、チョモランマ、グレートケツプリ、筋肉本舗、冷蔵庫、そこまで絞るには眠れない夜もあったろう、肩にちっちゃいジープのせてんのかい、君の名は、等。
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【福岡】ベストボディジャパン日本大会優勝者のパーソナルトレーニングに密着
ベストボディジャパン日本大会優勝者（日本一）、小鷹トレーナー（福岡）に初めてコンテストに出る方むけの話を聞いてきました（減量、ポージングまで）。気になる方は、普段は天神と南区にあるボディハッカーズラボにてパーソナルトレーニング指導をしてますので、ぜひ相談してみてください。2019年の結果も楽しみですね！
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【福岡天神】レンタルジム・シェアジム希望のパーソナルトレーナー募集
福岡天神にてレンタルジム・シェアジム・シェアオフィス利用希望のパーソナルトレーナー募集。24時間利用可能なボディハッカーズラボ天神店を月額2万円にて使い放題。副業として活動したい人から本業でガッツリパーソナルトレーニングしたい人までお気軽にご相談ください。
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