脱メタボ
たんぱく質だけで筋肉は作れない!?筋肉に必要な4つの栄養素!
こんにちは!スマイルアカデミーCOOの小原です!今回は筋肉を作るのに必要な栄養素についてです。筋トレをしていても筋肉を作る材料である栄養をしっかり摂らないと筋肉は大きくなりません!…
ボディハッカーズラボがTNC「ももち浜ストア」にて紹介されます(12/21)
ボディハッカーズラボがTNC「ももち浜ストア」にて紹介されます(12/21)福岡でも着実に増えてきている「フィットネス女子」についての取材でした♪仕事も家庭もボディメイクも、両立できる…
福田トレーナーがFBS福岡放送「めんたいワイド」に出演(12/15)
福田トレーナーがFBS福岡放送「めんたいワイド」に出演(12/15)「今年の一枚という企画」にて登場しますので、ぜひご覧ください♪またボディハッカーズラボでは、現在「体験半額キャペーン…
ボディハッカーズラボがKBC放送「アサデス。」にて紹介されました(10/31)
先日ボディハッカーズラボにて開催致しました「朝フィット」と「ボディメイク料理教室」が「アサデス。」にて紹介されました。最近増えているボディメイク女子についての特集になります。ボディメイ…
マッチョがコスプレで悩んだらオススメしたい初心者向けキャラ8選
こんにちわ、マッスルプロデューサーナカゴミです。また今年も来ましたね、ハロウィンの季節が。さて、マッチョなみなさんはどんなコスプレキャラクターにするか、悩まれれている方も多いと思います…
【福岡】ALLOUTメンバーによるボディメイク・ダイエット料理教室&朝フィットネス(10/28)
健康でイキイキと活躍できる社会を目指し、1UPプロジェクト始動!フィットネスやボディメイクを通じて、よりよい人生を送ってほしいという趣旨のもと、午前は「朝フィット」、午後は「ボディメイク料理教室」を開催致します。…
福岡市南区(大橋・高宮)パーソナルトレーニングジム!目的別オススメ4選
こんにちわ、ボディメイクマイスターナカゴミです。実は私、最近、福岡市中央区から南区の大橋へ引っ越しました(笑)南区のみなさん、よろしくお願いいたします!さて…
1UPプロジェクト(ボディメイク料理教室、朝フィット)男女参加者募集
福岡の男・女が健康でイキイキと活躍できる社会を目指し、1UPプロジェクト始動!フィットネスやボディメイクを通じて、よりよい人生を送ってほしいという趣旨のもと、午前は「朝フィット」、午後は「ボディメイク料理教室」を…
福岡のパーソナルトレーニングジム「ボディハッカーズラボ」体験キャンペーン
こんにちわ、福岡のボディメイク推進隊長ナカゴミです。この度、福岡のパーソナルトレーニングジム「ボディハッカーズラボ」がフロアの拡張に伴い、体験半額キャンペーンを開始致します!オープン以…
【福岡】体づくりに必要な油の種類を知る「牧草牛ランチセミナー」(9/26)
ボディハッカーズラボに月一回東京よりきてもらっている前原トレーナー(ベストボディジャパン2015福岡大会優勝)による「油」セミナーを開催致します(9/27)。※前原トレーナーが運営する、食べる事を楽しむをコンセプ…