THE JOURNAL
健康の記事
気になる人、気になる言葉。今日読みたい記事を見つけてください。
「汗をかく≠脂肪燃焼」ダイエットに汗は関係ない！
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【始動】ゆるスポヘルスケア、おやこゆるスポーツ、ゆるスポ技術部、ゆるスポYOUTH
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痩せやすい時期は夏or冬？本当の意味で痩せるなら冬がベスト
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ウォーターランが東京・大阪・名古屋にて開催！スタート時間でTシャツの色が違う！
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「筋肉が落ちると脂肪に変わる」は嘘。「太っている方が筋肉つきやすい」も嘘
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食べて痩せるダイエットテクニック！減量停滞期にはチートデイ
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パーソナルトレーナーは医者。原因・対処法が解る人には必要性が薄い
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消費カロリーがジョギングの２倍！水泳ダイエットのメリット・デメリット
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