脱メタボ
女性限定!ベリーダンス×バレエ×ヨガの『Belly♡Fit』(福岡南区大楠)
ALLOUTの運営するプライベートジム:ボディハッカーズラボ(福岡市南区大楠)の3階スペースもジムに増築し、新しく「ベリーダンス × バレエ × ヨガ」の動きが融合した『Belly♡Fit』レッスンを開始(女性限定)。美しい体をめざしましょう♪
ベストボディジャパン福岡大会2017結果!グランプリなど入賞者多数
2017年のベストボディジャパン福岡大会結果!ボディハッカーズラボからも男女多数のトレーナーやお客様が出場し、グランプリ、準グランプリ、3位、5位、ファイナリストなど多数入賞!年末の日本大会では、昨年日本一に輝いた小鷹トレーナーの連覇にご期待ください!
福岡でマンツーマンジムを探す人必見!優秀なトレーナーの選び方
全国のパーソナルジムを体験して回っている私が、福岡でマンツーマンジムを探す人に伝えたい、優秀なトレーナーの選び方(4つ)。パーソナルトレーニングで結果を出すにはどこのジムでやるかではなく、誰に教わるかが大事!時間とお金を無駄にしない為にも、これからダイエット、ボディメイクを始める方は、必読です!
ダイエットで社会貢献!カロリートレードを福岡で初開催(6/10〜6/17)
こんにちわ、夏までに「わがままボディ」を仕上げたいナカゴミです(涙)最近はプライベートジム(ボディハッカーズラボ)のオープンから始まり、ニコニコ超会議、マッスルカフェとバタバタすぎて、体重が減るわ減るわ……
ヨガ・ピラティス体験!福岡日赤病院近くで看護師も通いやすさ◎
ボディハッカーズラボ(福岡市南区大楠1-35-18 2F)にて、要望の多かったヨガ・ピラティスを始めます(マンツーマン・グループ。男性もOK)!講師陣は、最強ボディクリエイターのトレーナー陣にまけず劣らずの、美ボ…
腹筋ローラー最強説!最も効率的に割るトレーニング方法はコロコロ
筋肉業界の常識として語られる、腹筋ローラー最強説。短時間で高負荷をかけて、腹筋を割るにはコロコロ(腹筋ローラー)が最も効率的なトレーニング。ボディビルダーはもちろん、マッチョな人に聞いたら90%位はコロニストです。レッツ、コロトレ(膝コロ、立ちコロ)!
ボディメイク(ダイエット)モニター募集@ボディハッカーズラボ福岡
現在プレオープン中の福岡のパーソナルトレーングジム「Body Hackers Lab(ボディハッカーズラボ)」のWebページをつくろうと思ったのですが、写真素材が無いことに気づいたナカゴミです(涙)そこで急遽です…
ALLOUT、ジム始めるってよ!牧草牛のお店とアカデミー機能が併設
こんにちわ、増量という名目で、ひたすらカーボを入れまくっているナカゴミです。この度、ALLOUTメンバーによるパーソナルトレーニングジム「Body Hackers Lab(ボディハッカーズラボ)」を3月に、まずは…
身長が伸びる?成長ホルモン分泌を増やす3つの方法
こんにちは、成長ホルモンを尋常じゃなく欲しているアンデューです。皆さんは、成長ホルモンについてどのような印象がありますか?多くの方は「身長を伸ばしてくれるホルモン」という認識ではないで…
ARスポーツアトラクションHADO(ハドー)が上海ジョイポリスに進出
ARスポーツアトラクションHADO(ハドー)が上海ジョイポリスに進出。「リアルモンスターバトル」は、ハウステンボス(長崎)、ナンジャタウン(東京・池袋)やJ-world(東京・池袋)など全国各地のテーマパークにもあるので是非!