ボディビル大会のかけ声まとめ。切れてる応援25連打(2018年更新)

暇つぶしにボディビル大会のかけ声!切れてる応援

こんにちわ、切れてる(?)ナカゴミです。

 

おそらくほとんどの人が「友達がボディビルの大会に出場するんだけど、一緒にいかない?」と、人生で一度は誘われた事があると思います。

 

いや、あります。

 

そんな時、どのように応援してしたらいいのか、ボディビル大会でのかけ声や応援をまとめておきますので暇つぶしにどうぞ。

 

基本は「筋肉の部位+ほめる」「筋肉の部位+擬人化する」「筋肉の部位+モノで例える」になりますので、英語を覚える感覚で頑張りましょう(2018年7月更新)。

 

 

 

切れてる

筋肉が割れて、スジがみえる程、美しいという意味です。最もポピュラーかつ、初歩的なかけ声。とりあえず「○番、キレてる、キレてる」と連呼しておけば、審査員へのアピールになるでしょう。

 

デカいよ

筋肉が大きいよ、量がスゴいよ、という意味です。切れてるに続き、こちらもポピュラーなかけ声。とりあえず「○番、デカいよ、デカいよ」と連呼しましょう。…出川哲郎みたいですね(笑) ちなみに派生語で、「○番、おっきいよ〜」「○番が、ダントツ!」とも使います。

 

ナイスバルク

良い筋肉という意味です。筋肉の厚みをバルクと言いますので、「○番、バルクがすごいよ〜」でも問題ありません。ちなみに「ナイスカット」というと、筋肉の割れ目、切れ方が良いよ、という意味になります。

 

バリバリ

絞れ過ぎていて、筋肉と皮膚がはり付いてバリバリになっている様子を意味します。水分を抜くとバリバリ感が半端なくでます。「背中バリバリ」「カットバリバリ」という風に使います。

 

しあがってるよ!

大会に合わせて万全のコンディションに仕上がってることをほめている様子です。「いい血管でてる!」等と合わせて使いましょう。

 

僧帽筋が並じゃないよ!

僧帽筋(肩)が並のレベルの大きさではないよ、という意味です。他にも「僧帽筋が歌ってる」「僧帽筋がさけんでる」、跳んでる、跳ねてる、威嚇している…等、様々な例え方(擬人法)があります。各筋肉の部位と合わせて使いましょう。

 

ナイス上腕二頭筋!チョモランマ!

上腕二頭筋がチョモランマ山脈のように隆起しているよ、という意味です。他にも「泣く子も黙る、上腕二頭筋」という言い回しもあります。

 

さんとうもいいね〜

上腕三頭筋(腕)もいいね、という意味です。上腕二頭筋からの三頭筋が自然な使い方です。

 

カーフでかいよ!

ふくらはぎが大きいという意味です。カーフまで明らかに他の選手よりも肥大させているのは相当なレベルなので、審査員の目線を誘導させましょう。

 

肩メロン!

肩がメロン並みに大きいよ、という意味です。収穫の時期は近いのかもしれません。

 

背筋がたってる!

背中のスジが半端ないという意味です。背中を強みとしている選手のバックポーズ時にほうりこんでいきましょう。

 

大胸筋があるいてる!

大胸筋がすごくいいかんじに仕上がってる人の胸をみてほしいときの擬人法。本当に大胸筋が生きてる、歩いてるんじゃないのかとおもうほどの躍動感があるひと、いますよね。

 

背中に羽がはえてる!

背中に羽が生えたみたいに、広背筋が大きくなっている様子を意味します。逆三角形の最終形態と思ってもらえるとわかりやすいかと思います。

 

グレートケツプリ

お尻がプリッとする位鍛えられていて凄いよ、という意味です。もはや意味不明です。

 

土台が違うよ、土台が!

他とは並外れている様をほめる時に使います。1人だけダントツにデカい時等に使いましょう。合わせて「○番できまり!」「肩、最高!」と後押しすると効果的です。

 

はい!ずどーん!

ポージングの際にかける声です。ポージングに合わせて効果音をつけてあげるイメージです。擬音がつくだけで、すごみが増すジョジョ効果みたいなものです。

 

あにきー!!

ただのかけ声です。盛り上げる事が大切なので、上級者になればこんな感じで問題ありません。「きれいだよ〜」「愛してるよ」というパターンもありますが、ボディビルダーの皆さんが笑わないように心を込めて叫びましょう。

 

筋肉本舗!

例えるならば、筋肉の総合デパートという意味でしょうか? 真意の程はよくわかりません。

 

冷蔵庫!

冷蔵庫のように大きく、仕上がっている様をさします。「○番、ガンダム!」「エヴァンゲリオン」「新人類」「石油王」「阿修羅像」「ダビデ像」などもほめことばとして人気です。

 

赤が似合ってるよ!

パンツの色をほめるパターンです。筋肉とは違う角度から攻めて、審査員の目を引かせようという上級テクニックです。

 

二頭がでかい!ダチョウのたまご!

腕がダチョウのたまごのように巨大でもっこりしてる、という意味。審査員の目線は、二頭筋よりも他の大きい部位に目がいきがちなので、応援する選手の腕をみてほしいときに番号とあわせて使うと有効です。

 

肩にちっちゃいジープのせてんのかい!

ことばの通り、ジープのように頑強な肩という意味。もうここらへんはジープでもダンプでもショベルカーでもなんでも強そうなのでいいと思います。ええ。

 

三角チョコパイ!

こちらもみたまんま、ダブルバイのポーズ(両腕をあげて二頭金をみせている力こぶポーズ)やラットスプレッド、サイドトライセップス、マスキュラーなど、だいたいのポーズが三角チョコパイみたいにみえてきます。肌の色も似てますしナイスな言葉選びですね!

 

脚がゴリラ!

ボディビルダーの皆さんは普通のひとにくらべて脚が本当にすごいので、これはビルダーにとって最高級のほめことばです。特に、ゴリラになりたいという選手も多いので多様してあげましょう。

 

マッチョのインベーダーゲームかよ!

これは応援というよりは、ステージに横一列ならんてアブドミナルのポーズのときの感想になるので、応援としてはあまりよい掛け声とはいえません。わかりやすくておもしろいですが。

 

そこまで絞るには眠れない夜もあったろう

絞りのすごさをみてほしいときに「◯番、そこまでしぼるには眠れない夜もあったろう」と、もう直接的にほめて審査員を振り向かせます。最近は一周回って、たとえたりせずに直接ほめるパターンもまた人気がでてきました。

 

 

さいごに

ボディビルの大会でのかけ声、応援は参考になりましたか?

 

「切れている」だけでは芸がないので、しっかりと予習し、選手を応援しましょう。

 

審査員も人間ですので「言われてみればこの選手キレてるわ」と、なりえますし、まずは選手をしっかりと観てもらわなけば勝てる勝負も負けてしまいます

 

ちょっとディープな世界ですが、踏み込む時は全力でいきましょう。

 

また、最近では「フィジーク」「ベストボディ」「サマースタイルアワード」というボディビルよりもスレンダーでかっこよさを重視したものも浸透してきていますので、まずはそちらから観にいくのもいいかもしれませんね。

 

キッレキレの応援で会場を盛り上げましょう!

 

※筋肉の狂宴「マッスルカフェ」で行われる「筋肉紳士コンテスト」では、先ほどレクチャーした掛け声や応援が、日頃のストレス発散するように叫ばれてます(笑)

 

女性限定のイベントですので、一度遊びにいってみるとイメージがつかめますよ♪

 

詳細→筋肉の狂宴マッスルカフェ前売りはこちら(大阪・名古屋・東京・福岡)

 

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中込 智喜(GOMI)

中込 智喜(GOMI)SMILE ACADEMY,INC. CEO

投稿者の過去記事

185㎝、76kg、SMILE ACADEMY,INC. CEO。ALLOUTプロデューサー。1984年山梨県生まれ。早稲田大学スポーツ医科学科卒業。パフォーマンスチームALL OUTのプロデューサーとして世界の医療費削減プロジェクトを進行中。パフォーマンス・メディカル領域は専門領域だが、ボディメイクは現在自分の肉体改造で勉強・実験中。

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