ビジネスマンのための筋トレ・ダイエット・健康美!!【まず自己紹介】

どうも!皆さん、気持ちは晴れやかですか?(^^♪スマイルアカデミー、COOの小原明人です!

 

僕の趣味は筋トレです!今風に言えばボディメイクってやつです(^o^)丿

 

小学生から大学時代まで行っていた陸上競技。高校時代から陸上トレーニングの一環でウエイトトレーニングを始めました。

 

それまでは競技力向上のためにやっていましたが、専門はハードルなのに大学時代は何故か円盤投げや、やり投げの先輩たち(日本トップクラスの剛腕た…

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