仕事ばかりしていたら体を壊してしまい、トレーニングを始める事にしました。知り合いの経営者からパーソナルトレーニングがいいと勧められたので利用させて頂きました。非常にいいですね！やはり健康は大事。毎日1時間だけでも時間を作って、すこしずつ継続しています。来年は私も大会にでようかと思っています（笑）